ACTUAR COMPROMETIENDONOS CON TODO LO NECESARIO PARA SER FELIDES!

ACTUAR COMPROMETIENDONOS CON TODO LO NECESARIO PARA SER  FELIDES!
TOMEMOS EL COMPROMISO. Para muchos la palabra compromiso la asocian a algo ideal pero irreal, a otros les causa escozor, otros la evitan. Muchas veces, estas actitudes tienen que ver con la forma en que nuestros padres se han comprometido en relación a nosotros cuando éramos niños. El compromiso es el fundamento de cualquier relación auténtica de amor. En una pareja, es lo que posibilitará que avance fructíferamente después que pasa el enamoramiento. Con los hijos, es lo que nos transformará de padres biológicos en padres verdaderos. En un trabajo o estudio, es lo que permitirá que profundicemos y progresemos plenamente. En una terapia o cualquier labor de desarrollo personal y/o espiritual, es lo que realmente nos conectará con las riquezas de nuestro interior. Entonces, ¿por qué tantos problemas con los compromisos? Porque nos causan cambio, riesgo, crecimiento, dedicación y, también, dolor. Veamos: cuando nos damos cuenta de que estamos estancados, sabemos que debemos evolucionar. Nuestra parte más sabia y conectada nos invita a movernos con la Vida, porque Ella es cambio constante, es mutacion! La clave aquí es no asustarse ante el gran panorama sino ir haciendo pequeños avances cada día. Como dice un proverbio chino: “un camino de mil kilómetros comienza con un paso”. Se trata de hacer lo necesario en cada momento, sin cargarse con el pasado ni con el futuro. Sostener la visión, mientras se va caminando paso a paso, en el aquí y ahora . ¿Será todo sobre un lecho de rosas? No, claro. Habrá momentos de dolor, de indecisión, de frustración, de ira, de tristeza. Pero, piensa un momento: ¿no los tienes ya? ¿Y qué estás consiguiendo? ¿Hacia adónde estás yendo? ¿Están mezclados con otros de entusiasmo, alegría, autoestima, respeto, fuerza, logro, creatividad, plenitud, amor? Eso es lo que obtendrás si cambias. ¿Y el compromiso? Es lo que te mantendrá firme y confiado. Si no asumes el compromiso por lo que decidas, caerás una y otra vez. Pero, ¿qué pasa si nunca lo has hecho o has tenido malas experiencias con asumirlo? Comienza con pequeñas cosas Observa lo bien que te sientes cuando lo logras. Concientiza los temores y enfréntalos, con calma y confianza. Date cuenta de que, cuando te comprometes, te liberas. Al contrario de lo que crees, ser irresponsable o no aceptar los cambios que necesitas, te mantiene prisionero de lo que temes, te hace débil, te victimiza, te mantiene en una mediocridad gris y enfermiza. Por eso, asume el mejor compromiso que puedes hacer: contigo mismo. ¡Lo lograrás! SIEMPRE!

jueves, 28 de diciembre de 2017

 Llegando la tarde el tenia una mirada distinta,
 llegando la tarde sus ojos que tristes siempre se veian destellaban amor,
 llegando la tarde la voz de un niño llenaba su dia,
 llegando la tarde ese dia seria pleno de amor. 
Abrazos y besos colmaban de inteligentes charlas sus ratos que hasta sombrios antes parecian, el amor de su niño apretaba furte su corazon. 
La vida de colores poco a poco se teñia, 
Llegando la tarde ellos disfrutarian juntos de su amor bajo ese bello sol.

miércoles, 20 de diciembre de 2017

Una vez , un dia el reloj se detiene, te miras al espejo, observas la ventana, pausas tus pensamientos y una sola idea te invade, parar ! Pero nada es facil, se cruzan los motivos que originan esa idea, y la sensata sensacion de pensar en que la rutina no te oprime.
 Todo se torna ensueño, giras con la evocacion de lo que dejaste atras, lo que nunca te animaste a hacer, lo que no hiciste nunca!. Se te acelera el corazon, la alegria y el alivio de sentirte libre de las obligaciones, del reloj, de las formas y las estructuras diarias. En ese momentos habitos reiteradamente ubicuos son pateados hacia atras por la sola idea de no hacer de ese nuevo dia un dia igual a los otros.
 Parar, soltar, seguir suelto y libre y actuar sin miramientos a tu antojo. Hasta la simpleza de pasar por un Bar , tomar un cafe y leer alli un libro alimenta mi entusiasmo.  No, mejor la heladeria que esta frente a la Plaza a la que nunca hice anuncio de mi presencia dentro, ni en verano con mucho calor , ni en invierno con frio y el capricho mediante de saborear una textura y temperatura distintas.
 Por que no rompi nunca las reglas, por que hago todo lo que se debe? Oigo el viento desde mi habitacion, y pienso que tendria que estar tocando mi cuerpo, mi rostro, mis palmas. abro la ventana para darle el gusto a mis caprichos y aunque estiro mi brazo y abro mi palma, y consigo sentir como me atraviesa y empuja presionandome en su direccion alegrando  y disfrutando mi deseo de tacto y mi antojo de viento, mi necesidad de fabricar un momento simple y distinto no se sacian. 


Miro nuevamente el reloj, rodeo la habitacion pienso en voz alta y se que lo puedo hacer, parar o pausar no es malo! Pero me detienen las conductas de toda una vida, el trabajo que hace años tengo en mi oficina. Escritorio cubierto de papeles,  sellos, lapiceras, la foto del dia que me dieron la medalla, medalla que no quiero, medalla que todos los dias me dice lo gris que es mi vida, lo astenica, apatica. 
Siento el peso que me provoco esta vida rutinaria dia tras dia, hasta hoy. Entrar al edificio, tomar el ascensor, saludar a mis compañeros, los muchachos de siempre, las mujeres de siempre. los olores de siempre, el cafe humeando, las ventanas sin luz tapadas y pintadas, la luz antigua y destellante sin reparaciones, las paredes vetustas con pintura de colores lugubres, desagradables. Esperar que las horas pasen .  No, ya no, el reloj seguira dando la hora inexorablemente, pero no es un dia como cualquier otro, hoy es el principio de la vida que yo deseo. Hoy paro el astio, hoy decido mas colores y matices en mis dias. El mundo te espera me grita mi voz interna! Para , para!
  Ya es hora.  Hoy es el dia !

martes, 19 de diciembre de 2017

 Tengo el alma hecha Teatro.
 Y si, porque  porque es el teatro, tomando clases y dando clases, el que me dio la fuerza de vida que mueve mi pasion hoy. Es el gran Maestro  del desarrollo personal.
 Es algo completamente distinto a lo realizado hasta ahora! 
 Tiene muy buenos resultados en la evolucion personal de la gente y sus decisiones de vida!... Quienes trabajan y se lo toman en serio el trabajo de cada clase, tienen cambios mucho mas profundos y rapidos. ... El teatro es Arte , como todo arte es curativo. 
 El trabajo teatral y la combinacion con los objetivos terapeuticos dan la ecuacion sumamente atractiva y productiva para la personalizacion del individuo y su realizacion. Crear, imaginar, fantasear, jugar a ser Otro te sueltan, te deslumbran, te deshiniben. mejoran tu voz, tu postura, tu forma de moverte en el mundo. Te esculpe en elma!
 En cada clase los alumnos,se van re-descubriendo en grupo e individualmente y vamos señalando lecturas, sobre la subjevividad de cada uno, buenas y no tan buenas que se mejoraran luego del autoconocimiento... Es complejo, ya lo se, pero la vida lo es y de todo se aprende, 
como en las clases de teatro , te lo aseguro, el aprendizaje hace que la vida sea mucho mas divertida!

miércoles, 13 de diciembre de 2017



 Ella tenia el rostro de una mujer cansada, abrumada, palideciendo en verano a su color interno, intoxicada de medicamentos necesarios para su padecer. Llegaba hacia instantes con la alegria de tener la vida en sus manos. Dos pequeños varoncitos que apenas caminaban bien extendian sus brazos demandando el lazo unico e inquebrantable que un niño con su madre puede tener, en ese acto estrecho ella destellaba su amor y su brillo, pero ese pequeño esfuerzo corrompia la fragilidad de su cuerpo. Abrazada a ellos la energia aumentaba, el cansancio se iba, la sonrisa se dibujaba y los ojos pesaban flameantes como si le costara ver.

Su cabello fino, negro, corto, poco, algunos suaves hilos dejandose caer cuando el viento la atrapaba fuerte. 
Los juegos de la plaza eran la salida urgente para que sus niños derrocharan la energia que ella no podia contener. El sol acompañaba, la bañaba, la revitalizaba. Otra mujer la acompañaba mirando sus otros dos hijitos que desde mas lejos subian, corrian, trepaban, con la intrepida y aventurera intencion de que el recreo veloz valiera mas que un simple rato, mas que un simple momento de sol, mas que una simple evasion de algunos ratos de dolor.

En esa tarde ese momento, es solo un instante de vida, esa foto que queda en la memoria. Un instante de impresion, como huella de perpetuidad para no olvidar jamas que alguna vez siendo fragil  fue  fuerte y valiente.  Que alguna vez,  sus niños  vivieron una realidad maquillada en el dolor de su propio cuerpo herido.  Que alguna vez el junco se volvio tronco de arbol con enormes brazos y hermosas hojas. 
Hoy la energia que desborda la superacion, empuja miles de brotes llenando de sueños nuevos un presente de alegria y regocijo al ver crecer esos cuatro varoncitos sanos, puros y colmados de abrazos y sonrisas celebrando juntos ese color interno que tiene nada menos que el AMOR y la amada VIDA.

lunes, 11 de diciembre de 2017

 ENSUEÑO.   
Ella decia cuando la conoci por ahi, por la vida, hablando con un tono suave y claro: Siempre he tenido claro que amaba el Arte. Desde que capturé unos segundos de euforia con una camara, escribi mis primeros parrafos, me expandi ligeramente danzando o cuando actue en un escenario. Mi actividad es mostrar lo que no todos pueden ver, del afuera o de si mismos. Como profesora de Teatro, como terapeuta, como fotografa o como actriz y productora. La palabra, la imagen y el movimiento como homenajear la vida con mas vida, entendes?
La pasion por lo que hacemos nos define. La euforia que nos genera hacer lo que amamos nos revitaliza, como viajar. Todavía siento la misma pasión cuando  viajo a diferentes lugares y me atraviesan las distintas culturas en ellas todo es ARTE! Mi camara, mis sentidos, la sencibilidad encendida, y la pasion expandiendose... Yo la oia y me escuchaba a mi misma, haciamos lo mismo, sentiamos lo mismo, amabamos lo mismo. Nos despedimos con un fuerte abrazo, seguramente como los que ambas damos a nuestra gente querida. Al darme vuelta mirando hacia adelante con la confusion de sentir si habia vivido una ensoñacion, me di vuelta a mirarla irse y no la volvi a ver entre la gente, pero era tan claro que encueño o no sabia que esa mujer en el futuro, seria yo! 

viernes, 8 de diciembre de 2017

Aquel niño en mi clase,
Aquel dia lo esperaba por primera vez, un abrazo casi forzado por su singular contacto con los otros, alerta la mirada y el cuerpo con rigidez. Se mezclaron los pequeños seres en el grupo, se presentaron uno a uno con timidez, las miradas no se cruzaban pero el respeto por el distinto rubor de cada uno hacia identificable sus ganas de crecer. Honor me dio ser su docente, honor me dio ser la docente de tanto amor entre todos emanado casi sin querer. Ellos eran niños adolescentes, sus distintas clases sociales no les impidio reunirse y fundirse en las tareas en comun potenciando sus potenciales generosamente, leales juntos, reales juntos, felices juntos. Las risas no faltaban, la felicidad explotaba. La comunion de almas se tornaba superlativa. y al final de la clase ese niño de abrazo forzado supo abrazar ,  su mirada supo mirar,  su sonrisa de despojada tension  en el final de la clase anticipo lo que jamas ningun adulto pudo decir en clase: Me siento INVENCIBLE.  que mas se puede agregar!

miércoles, 6 de diciembre de 2017

DICEN
Dicen que soy sabia pero aun no tengo arrugas.
Mi cuerpo siente pasusadamente el paso del tiempo, se queja y llama mi atencion sin el recuerdo de antes haberlo hecho.
El alma sabe que se de historias y acontecimientos.
La memoria selecciona eventos gratos pero no olvida que los sabores amargos recorren mi piel.
Mi piel me sostiene, me protege,  me abriga, cambia.
Cada dia sumo mas vocabulario, anecdotas, saberes que la vida te va dejando.
Cada minuto se conforma de lograr que los impulsos antes desatados desenfadadamente,
 se reemplacen por pulsiones de paz de vida.
Adquiris un adaptado pulso por llegar al equilibrio de contar hasta diez, de respirar antes de enojarte, de responder mesuradamente bien.
La tension en los conflictos puja mas seguido por darle voz y hacer gritar a los musculos,
ellos gritan por mi, y se disfrazan de verdugos cuando los dolores aparecen.
Entonces mis habitos cambian, todo lo que antes me sacudia elabora una necesaria emocion que representa mi estilo.
Mi sencibilidad aumenta, mis miedos son mejor dominados por la mente.
La sangre sigue efervescente pero la calma adquirida la recorre soltando su manto de nuevas emociones.
Aun no tengo arrugas y mi rebeldia ante la vida no se duerme, mis sueños no mueren,
mis arrebatos son otros y aun lo que me pega duele.
Construir es la clave,  aprender y adaptarse el camino,
dicen que soy sabia, tal vez porque encontre el dominio y las riendas de mi destino.

martes, 5 de diciembre de 2017

Cuando la vida te sorprende,
sin llamar, sin hacerte pensar, 
solo te acerca un viento fuerte, torbellino impertinente, intempestuoso,
te hace girar y sin darte aviso todo cambia. 
La luz se vuelve luminosa pero de a poco se ahoga con el aire que respiras agitada.
Los dias saben a savia dulce y gentil, que poco a poco se torna en sin sabores mestizos
y tragas despacio y bajas la mirada, pero si inmediatamente miras hacia arriba, 
repiras hondo tomas un rato volves a tu interior la suave instancia, 
Te sentis entera, Te paras bien parada, y notas de a poco que todo se acomoda, 
que el dia resplandece que la llama no se apaga,
que la pasion nunca muere y la voz nunca se calla... entonces solo entonces tu vida te 
sorprende resplaneciendo con cada palmada!